Descriere detaliată a produsului

Secretul îmbătrânirii sănătoase - Patrick Holford, Jerome Burne

Expertul britanic important în nutriție, cunoscut în presă, Patrick Holford oferă informații cuprinzătoare și cuprinzătoare despre suplimentele alimentare, vitamine, minerale, efectele și dozajul acestora, precum și cele mai recente descoperiri științifice în acest domeniu. Vorbește și despre mâncare și despre un stil de viață sănătos. Broșura conține, de asemenea, o prezentare generală a efectelor nocive actuale care pot fi evitate, inclusiv unele medicamente. Demonstrează că putem îmbătrâni sănătos dacă știm cum și merităm asta. Cum să-ți îmbunătățești pielea, oasele, mușchii, energia, aspectul, memoria, somnul, tensiunea arterială, cum să lupți împotriva bolilor cronice. Cum să-ți îmbunătățești fitness-ul, să arăți mai tânăr și să fii mai sănătos - la orice vârstă.

Titlul cărții originale:  

Traducător:

Ediție:

Numar de pagini: 424

Numar de ilustratii:

Custodie: fix

Culoare:

ISBN: 978-80-86936-38-3

Format:

Eliberată: 2013