Sănătatea

Adesea auzim că dragostea vine din inimă, iar filmele și cărțile romantice ne oferă constant imaginea unei inimi care bate întâlnind persoana iubită. ...

Ați simțit vreodată liniște și pace atunci când parfumul unei păduri se răspândea în jurul vostru sau v-a trezit instantaneu mirosul de citrice și ați...

Februarie uscată este un fenomen care a câștigat popularitate în Republica Cehă în ultimii ani și devine o provocare pe care din ce în ce mai mulți oa...

Cuvântul "detox" a devenit o incantație modernă a unui stil de viață sănătos. Mulți oameni, în speranța de a atinge o sănătate perfectă, recurg la sol...

Zâmbetul este una dintre primele lucruri pe care le observă ceilalți la noi. Dinții albi strălucitori sunt un simbol al sănătății, frumuseții și încre...

Fiecare moment al vieții noastre este guvernat de un ritm invizibil la nivel molecular. Oamenii de știință numesc aceste ritmuri ceasuri biologice – e...

În fiecare an, mulți dintre noi decid să "își schimbe viața". De Revelion ne promitem solemn că vom mânca mai sănătos, vom face exerciții fizice regul...

Fiecare dintre noi dorește să aibă o casă unde să se simtă în siguranță și confortabil – un loc unde petrecem timp cu familia, gătim, ne relaxăm și tr...

Colagenul se numără printre proteinele structurale esențiale ale corpului uman. Imaginați-l ca niște fibre care creează o rețea rezistentă și mențin s...

Corpul nostru trece prin diferite schimbări de-a lungul vieții și fiecare perioadă are specificul său, care afectează sănătatea și sistemul nostru imu...

Mulți dintre noi avem tendința să considerăm subțirimea sinonimă cu sănătatea. Cu toate acestea, un stil de viață sănătos și o bună condiție fizică re...

Zonelor albastre sunt locuri fascinante unde oamenii trăiesc semnificativ mai mult și mai sănătoși decât majoritatea populației mondiale. Din acest mo...

Masajele nu sunt doar un privilegiu al sportivilor, ci aduc și ușurare și beneficii pentru sănătate persoanelor cu muncă fizică solicitantă sau celor ...

L-carnosină, cunoscută și sub numele de carnosină, este un dipeptid format din aminoacizii beta-alanină și histidină. Acest compus este prezent în mod...

Spermidina este un poliamin care apare în mod natural și joacă un rol cheie în multe procese biologice, inclusiv regenerarea celulară, protecția ADN-u...

Somnul este la fel de important pentru corpul nostru ca alimentația și mișcarea. Mulți oameni cred că cheia pentru menținerea unei greutăți sănătoase ...

Recomandarea tradițională că ar trebui să mâncăm cinci până la șase mese mici pe zi a fost mult timp percepută ca fiind modul ideal de a stabiliza niv...

Calciul D-glucarat este un compus natural care devine din ce în ce mai popular datorită beneficiilor sale potențiale pentru sănătate. Această substanț...