Unturi proteice de nuci

Încearcă să încorporezi una dintre cremele cu nuci în dieta ta în combinație cu proteine ​​de înaltă calitate și cacao, care conțin astfel un conținut ridicat de proteine. Le poți întinde pur și simplu pe pâine sau le poți adăuga în terci, dar vor avea gust bun și la lingură :)