BrainMarket Ochelari care blochează 40% din lumina albastră, WHITE

Descriere detaliată a produsului

Ochelari BrainMarket care blochează 40% din lumina albastră, ALB

Ochelarii ușori filtrează 40% din lumina albastrăcu o lungime de undă de 380 până la 500 nm și , prin urmare, sunt potrivite în primul rând pentru prbăieți pe computer în timpul zilei . Ochelarii vă protejează ochii de lumina emisă de ecranele computerului, televizorului sau telefonului. Ele ameliorează iritația ochilor și durerile de cap ulterioare.Pentru ținute de seară (cu 2 ore înainte de culcare), recomandăm ochelari care blochează 100% lumina albastră.

Purtând ochelari de blocare a luminii albastre înainte de culcare, puteți îmbunătăți somnul, sănătatea (prin înroșirea cu melatonină) și energia dimineții.Citiți articolul despre ce este melatonina și cum să-i creșteți nivelul sau de ce este important somnul și cum să o îmbunătățiți .

Ochelarii sunt ambalați în folie și carton pentru a preveni eventualele deteriorări în timpul transportului.

Problema luminii albastre

În era digitală de astăzi, puțini oameni își pot rupe ochii de pe ecran, fie că este vorba de televizor, telefon mobil sau computer. Odată cu utilizarea din ce în ce mai mare a acestor dispozitive electronice și utilizarea luminilor LED, au apărut noi probleme.

• Expunerea la lumina albastră de pe ecrane înainte de culcare perturbă producția de melatonină și tiparele de somn.
• Expunerea la lumina albastra poate duce la degenerescenta maculara.
• Saturația excesivă a luminii albastre poate reduce acuitatea vizuală și poate face dificilă focalizarea.
• S-a demonstrat că lumina albastră induce leziuni fotochimice la nivelul retinei și maculei, provocând stres oxidativ la nivelul ochilor.
• Tulburările de somn pot duce la depresie cu un risc crescut de îmbolnăvire.

Lumina albastră între 380 și 470 nm este considerată dăunătoare deoarece poate provoca leziuni retiniene, cataractă și este asociată cu tulburări de somn. Cu toate acestea, nu toate spectrurile de lumină albastră sunt rele, de exemplu, spectrul de la 470 la 500 nm, numit și lumină albastră turcoaz, este în general considerat bun. Acest spectru de lumină albastră vizibilă este benefic deoarece stimulează reflexele naturale pentru a proteja ochii de supraexpunere și ajută, de asemenea, funcțiile cognitive și de memorie ale creierului. În același timp, stimulează celulele ganglionare retiniene fotosensibile, de asemenea reflexul pupilar și controlează ciclul circadian.

Doriți să aflați mai multe?

Citiți articole conexe

În deșertul realității albastre.

Tot ce ai vrut să știi despre somn și ți-a fost teamă să întrebi.

Îmbunătățește-ți somnul! Începeți să blocați lumina albastră înainte de culcare.

Doar să mănânci nu este suficient. Igienă ușoară.

Ochelari roșii - un accesoriu de modă pentru promovarea sănătății.

Tine minte

Cele mai importante informații despre blocarea luminii albastre

Deși avem nevoie de suficientă lumină puternică în timpul zilei, excesul ei pe timp de noapte este dăunător. În principal, componenta albastră a luminii semnalează organismului când ar trebui să fie activ și când este timpul să se odihnească și să se regenereze. Blocand lumina albastra cu 2-3 ore inainte de culcare, iti vei anunta corpul ca este timpul sa dormi. Recompensa va fi producția crescută de melatonină (un hormon de somn și regenerare, un antioxidant puternic), un somn de mai bună calitate și o dimineață plăcută și plină de energie.

Specificații de bază

Sticla: galbena

Latime ochelari: 14,5 cm

Lungime picior: 14,5 cm

Dimensiune: medie