Terapia cu lumină roșie
La fel cum plantele folosesc clorofila pentru a transforma lumina soarelui în energie, diodele emițătoare de lumină de mare intensitate (LED) care utilizează lungimi de undă specifice și dovedite pot induce un efect biostimulator natural în țesuturile umane.
Terapia cu lumină roșie este folosită de sportivi, biohackeri și celebrități din întreaga lume. Cu puterea incredibilă a luminii roșii și a celei cu infraroșu apropiat, acestea își maximizează regenerarea, sănătatea mitocondrială, pielea, țesuturile și alte sisteme ale corpului. Terapia cu lumină roșie devine tratamentul numărul unu pentru cei care doresc ce este mai bun și stabilește tendințele viitoare atât în lumea sportului, cât și în cea a frumuseții.
Care este principiul care stă la baza terapiei cu lumină roșie?
La fel ca hrana și somnul, lumina este absolut esențială pentru sănătatea noastră. Terapia prin lumină a fost folosită ca instrument de vindecare de peste 3.500 de ani. Renașterea terapiei cu lumină a fost inițiată de NASA, care a început să folosească terapia cu laser de nivel scăzut/luce (LLLT) în anii 1990 pentru echipajele de zboruri spațiale, ca instrument de prevenire a pierderii osoase și musculare. Și, de asemenea, ca mijloc de promovare a creșterii plantelor.
Terapia cu lumină roșie utilizează LED-uri (diode emițătoare de lumină) care produc lumină la lungimi de undă care promovează creșterea celulelor și sunt potrivite ca ajutor eficient pentru o serie de probleme, de la piele, la cele musculo-scheletice și până la producția de colagen.
De exemplu, lumina roșie (RED) cu lungimi de undă de 620-700 nm este eficientă pentru semnele timpurii de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, deoarece crește elasticitatea generală a pielii, accelerează vindecarea și ajută la vindecarea cicatricilor și a vergeturilor. Lumina în infraroșu apropiat (NIR) cu o lungime de undă de 700-1000 nm ajută la regenerarea mușchilor și a tendoanelor și este, de asemenea, importantă pentru sănătatea mitocondriilor noastre - centralele energetice ale celulelor.
