BrainMax Pure Superfast Fulgi de ovăz, fără gluten BIO, 200 g *CZ-BIO-001 certifikát
Cod: 36441Produse asociate
Descriere detaliată a produsului
Făină de ovăz BrainMax Pure Superfast, fără gluten BIO, 200 g
Fulgii de ovăz sunt una dintre cele mai hrănitoare cereale care oferă o gamă largă de minerale . Fulgii conțin siliciu, magneziu, potasiu, mangan, seleniu și fier. Ele sunt, de asemenea, o sursă excelentă de carbohidrați, precum și fibre solubile. Susține sistemul digestiv și ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Fibrele solubile absoarbe lichidele din intestinul subțire și astfel prelungesc timpul de digestie. Zahărul din sânge crește astfel mult mai încet, iar fulgii sunt astfel un mic dejun sau o gustare potrivită pentru diabetici. Pe lângă carbohidrați, fulgii sunt bogați în proteine. Există 14 g de proteine și 11 g de fibre în 100 g de fulgi . Printre vitamine, putem găsi vitaminele B și E în fulgi. Găsim betaglucani în fulgi. Betaglucanii sunt substanțe care întăresc semnificativ apărarea organismului.
Făina de ovăz este clasificată ca fiind natural fără gluten, cu toate acestea, pot apărea probleme în procesarea ulterioară, când poate apărea contaminarea cu alte cereale. Glutenul este un grup de proteine găsite în cereale precum grâul, secara și orzul. Printre altele, aceste proteine pot provoca indigestie la unele persoane. Făina de ovăz BrainMax Pure este de calitate BIO și fără gluten. Prin urmare, sunt potrivite și pentru persoanele care suferă de boală celiacă și pentru cei care evită glutenul dintr-un anumit motiv. Fulgii de ovăz pentru micul dejun sunt un clasic, sunt grozavi și ca fulgi în iaurt sau poți adăuga câteva lingurițe la smoothie-ul tău de dimineață.
Avantajele fulgilor BrainMax Pure BIO:
- O opțiune unică fără gluten.
- Indicele glicemic scăzut.
- Fibre pentru o digestie sanatoasa.
- O sursă de beta-glucani pentru a susține imunitatea.
- 100% ORGANIC, VEGAN.
- Țara de origine: Finlanda.
Posibilitati de utilizare a fulgilor
- Puteți pregăti terci de mic dejun împreună cu scorțișoară și zahăr de cocos.
- Poți adăuga la un shake de proteine sau la smoothie-ul tău preferat.
- Este potrivit pentru prepararea deserturilor dulci la cuptor.
- Pentru a prepara bețișoare de musli.
- Ca conservator pentru supe.
- Ca bază pentru clătite de ovăz.
Rețete populare din fulgi
Clătite cu fulgi de ovăz
Ingrediente:
- 2 linguri de miere sau zahăr de cocos
- 1 banană
- 1 lingura de ulei de cocos
- 30 g fulgi măcinați
- 1/2 lingurita de vanilie
- 2 linguri de iaurt grecesc
- Fructe
Metodă:
Piure o banană coaptă cu o furculiță. Adăugați ouăle, fulgii de vanilie și amestecați. Se încălzește uleiul de cocos într-o tigaie la foc mediu și se prăjesc treptat prăjiturile. Clatitele pot fi decorate cu branza de vaci si fructe.
Biluțe de fulgi de prune
Ingrediente:
- 1/2 cană fulgi de ovăz
- 1 cană de prune uscate
- 1/2 cană nucă de cocos
- 1 lingurita de scortisoara
- 1 lingurita de miere sau zahar de cocos
- 1 lingurita de cacao
Metodă:
Amestecam fulgii de ovaz si prunele uscate cu putina apa, adaugam scortisoara, cacao, indulcim si modelam bilute, pe care le invelim in nuca de cocos rasa.
Brioșe de ovăz cu banane
Ingrediente:
- 2 căni de fulgi de ovăz
- 3 linguri de cacao
- 2 oua
- 2 banane
- 1 praf de copt
- 1 cană de lapte
Metodă:
Se macină fulgii fin, se adaugă cacao și praful de copt. Se amestecă cu lapte și ouă. Se zdrobesc bananele cu o furculiță și se amestecă în aluat. Se coace la 200 °C (ventilator) aproximativ 30 de minute.
Avantajele fulgilor BrainMax Pure
O sursă de fibre
Fulgii sunt o sursă bogată de fibre solubile, care ajută la creșterea nivelului de zahăr din sânge treptat și susține, de asemenea, sistemul digestiv.
O sursă de minerale
În fulgi putem găsi o cantitate semnificativă de minerale, în special siliciu, magneziu, potasiu, mangan, seleniu și fier.
Fără gluten
Fulgii nu conțin gluten , deci sunt potriviti și pentru persoanele care suferă de boala celiacă.
Valori nutriționale la 100 g
Valoare energetică | 1530 kJ / 365 kcal |
Grăsimi | 6,9 g |
- din care acizi grași saturați | 1,2 g |
Carbohidrați | 56 g |
- din care zaharuri | 1,3 g |
Fibre | 11 g |
Proteine | 14 g |
Sare | 0 g |
Certificare BIO CZ-BIO-001
Fulgii noștri fără gluten au certificat BIO - Producția agricolă ecologică în EU.
Prin cumpărare, veți sprijini și pădurile
Ingrediente: fulgi organici 100% (Avena sativa)
Origine: Finlanda
Distribuitor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Depozitare: La loc uscat, in ambalaj inchis.
Greutate: 200 g
Parametri suplimentari
Categorie: | BrainMax Pure |
---|---|
Destinație: | Fără gluten, BIO, Vegan |
Dimensiunea pachetului: | 200 g |
Formular: | Grit |
Producător: | BrainMax Pure |
Tip: | Cereale |
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!