Colesterolul
Colesterolul este o substanță cerată, fără de care corpul nostru nu poate funcționa. Cu toate acestea, în zilele noastre, nivelul său crescut este adesea cel mai mare coșmar al nostru, deoarece se presupune că este responsabil pentru afecțiunile de tip cardiovascular.
Riscul colesterolului crescut
De-a lungul multor ani, s-a spus că colesterolul ridicat este singura cauză a îngustării arterelor. Astăzi, se arată că a fost o eroare. Știm acum că, pe lângă colesterolul ridicat, îngustarea arterelor este influențată și de un proces inflam**or, care ulterior declanșează oxidarea colesterolului LDL.
Colesterolul este prezent în corpul nostru sub formă de acizi grași - lipide, care circulă prin fluxul sanguin. Aceste particule, în mod normal, nu se depozitează pe pereții arterelor, dar atunci când nivelul inflam**iei crește, globulele albe începe să se acumuleze pe peretele vascular și, prin acumularea colesterolului, formează o placă periculoasă, care îngustează mecanic artera și restricționează fluxul sanguin. În continuare, se formează un cheag, care după un timp se desprinde și se deplasează prin vasele de sânge. În funcție de locul în care fluxul de sânge este complet blocat, acesta poate cauza probleme precum: infarct miocardic, accident vascular cerebral sau boli ale vaselor periferice.
În această categorie veți găsi substanțe benefice pentru sănătate care ajută la scăderea nivelului colesterolului, cum ar fi uleiurile omega de calitate, extractul din anghinare, frunze de măslin sau policosanol.
