BrainMax Women PMS Hormonal Balance, 90 capsule din plante Complex dovedit științific pentru echilibrul hormonal la femei, 30 de doze, supliment alimentar

Cum se desfășoară ciclul menstrual?

Ciclul menstrual constă din patru faze și fiecare fază este însoțită de un nivel diferit de hormoni. Avem un nivel diferit de hormoni în timpul menstruației și altul în timpul ovulației. Imediat după menstruație, putem percepe mai multă energie, atât fizică, cât și mentală. Odată cu venirea ovulației, simțim mai multă stabilitate emoțională și dorința sexuală crește. Pe de altă parte, înainte de menstruație, există mai puțină energie, pot apărea oboseală și iritabilitate și avem nevoie de mai multă odihnă. Sindromul premenstrual (PMS) apare în faza luteală din cauza fluctuațiilor hormonilor, în special estrogen și progesteron, provocând simptome precum iritabilitate, balonare, dureri de cap și somn prost.

Care sunt simptomele sindromului premenstrual?

Deși multe femei consideră sindromul premenstrual ca fiind o parte normală a ciclului. Nu este asa. PMS este cauzată de un dezechilibru al hormonilor în timpul ciclului. Simptomele sindromului premenstrual includ dureri de cap, oboseală, dureri de stomac, migrene, neliniște sau iritabilitate. Simptomele frecvente includ, de asemenea, dificultăți de somn, scăderea libidoului, balonare și retenție de apă, precum și acnee, sâni sensibili sau creșterea apetitului.

Cum să ameliorezi simptomele PMS?

Exercițiile fizice regulate, cum ar fi yoga sau exercițiile de întindere, ameliorează simptomele PMS, deoarece îmbunătățesc starea de spirit și reduc stresul, la fel ca o dietă bogată în fructe și legume și magneziu împreună cu vitamina B6, care ajută împotriva crampelor și iritabilității. Contribuie semnificativ la PMS oboseala emoțională sau fizică extremă, de aceea vor ajuta tehnicile de relaxare, cum ar fi meditația, care reduce stresul.

• Somn de calitate (cel puțin 7 ore).
• Limitați aportul de cofeină.
• Evitați alcoolul.
• Includeți exerciții care ameliorează simptomele fizice (balonare) sau iritabilitatea.
• Îmbogățiți dieta cu mai multe proteine și reduceți consumul de zahăr și cofeină.
• Încercați să reduceți stresul (meditație, exerciții de respirație).

12 ingrediente active pentru sprijinul PMS

BrainMax PMS Hormonal Balance este o formulă de 12 ingrediente active naturale concepute pentru a sprijini femeile în gestionarea simptomelor neplăcute ale PMS. Conține extracte din plante care sunt bogate în fitoestrogeni și contribuie astfel la echilibrul hormonal.

• Atenuarea sau dispariția durerii înainte și în timpul menstruației.
• Obținerea unei sănătăți mintale mai bune și relaxare în această perioadă.
• Atenuarea poftelor de dulce, a foametei și a supraalimentației generale în timpul menstruației.

BrainMax PMS Hormonal Balance pentru restabilirea echilibrului hormonal

Echilibrul hormonal la femei este cheie pentru buna funcționare a organismului, influențând ciclul menstrual, fertilitatea, starea de spirit și bunăstarea generală. Hormonii sexuali trebuie să fie în echilibru pentru a asigura un ciclu menstrual regulat și pentru a sprijini sănătatea sistemului reproducător. Dezechilibrul dintre acești hormoni poate cauza probleme precum menstruații neregulate, sindrom premenstrual (PMS), probleme de fertilitate, bufeuri, schimbări de dispoziție și risc crescut de osteoporoză. Menținerea echilibrului hormonal este, așadar, esențială pentru sănătatea generală și calitatea vieții femeilor. Compoziția BrainMax Hormonal Balance conține substanțe care pot restabili acest echilibru hormonal și pot crea un raport optim între hormoni.

Extract de zmeura

Extractul de frunze de zmeură a fost folosit în mod tradițional pentru efectele sale potențiale asupra sănătății reproductive feminine. Substanțele pe care le conține zmeura pot ajuta la echilibrarea nivelului de hormoni, ceea ce ameliorează unele simptome neplăcute ale sindromului premenstrual, cum ar fi durerile de cap, iritabilitatea sau schimbările de dispoziție.

Extract de Maca pentru un sistem hormonal echilibrat

Maca este o rădăcină din Peru cunoscută pentru proprietățile sale adaptogene, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se adapteze mai bine la stres și să echilibreze dezechilibrele hormonale. Conține fitoestrogeni care susțin echilibrul hormonal la femei. Datorită proprietăților sale adaptogene, maca are potențialul de a reduce anxietatea, iritabilitatea și stresul asociate cu sindromul premenstrual. Acest superaliment este, de asemenea, o sursă bogată de nutrienți, inclusiv vitaminele B, care pot ajuta la reducerea oboselii, care poate fi mult mai mare înainte de menstruație.

Shatavari

Shatavari, este o plantă care atenuează simptomele sindromului premenstrual (PMS) și a fost folosită de mult timp în medicina tradițională indiană pentru efectele sale de susținere asupra sănătății reproductive feminine. Ajută la reducerea intensității unor simptome PMS, cum ar fi durerea abdominală, schimbările de dispoziție și iritabilitatea. În plus, Shatavari are o reputație tradițională ca tonic pentru organele reproducătoare feminine, ceea ce înseamnă că poate susține funcția normală a ovarelor și a uterului. În plus, are un efect benefic asupra sistemului urinar, reduce stresul, contribuie la un somn mai bun și relaxare.

Bisglicinat de magneziu

Unul dintre cele mai comune simptome ale sindromului premenstrual este oboseala extremă. Magneziul, pe care îl conține PMS Hormon Balance, este o parte esențială a procesului de producere a energiei care are loc în interiorul mitocondriilor. Mitocondriile produc cuante de energie celulară în fiecare moment, iar magneziul este implicat în acest proces. Datorită acestui fapt, magneziul reduce senzațiile de tensiune și oboseală care pot apărea în zilele înainte sau în timpul perioadei.

Extract de primula

Primroza de seară este o plantă care conține GLA (acid gamma-linolenic ), un acid gras foarte important care ajută la menținerea vaselor de sânge flexibile și servește ca element de bază pentru producția de hormoni feminini. Astfel, ajută la asigurarea echilibrului hormonal și, prin urmare, reduce simptomele PMS.

Curcumin, extract de broccoli, armurariu și sulforafan

BrainMax Hormonal Balance PMS conține o combinație unică de ingrediente naturale, inclusiv curcumin, extract de broccoli și armurariu. Datorită acestei combinații au proprietăți antioxidante 1, susțin sănătatea ficatului ^{1, 2} și detoxifierea organismului ².

Nu știi dacă produsul este potrivit pentru tine?

Nu ezitați să întrebați consilierii noștri experți! Îi puteți contacta de luni până vineri între orele 8:00 și 16:00 sau prin e-mail.

info@brainmarket.ro