BrainMax Vitamina D3 și K2 VEGAN 4000 UI / K2 ca MK7 all-trans K2VITAL®DELTA 150 mcg, 100 capsule vegetale Vitamina D3 și vitamina K2 vegană

De ce Vegan D3 & K2?

Sinergia completă a două vitamine esențiale care sunt importante pentru sănătatea generală.Vitamina K2 o putem obține doar din alimente, dar corpul nostru produce vitamina D3 vara din lumina soarelui . Cu toate acestea, este necesar să se atingă necesarul zilnic necesarpractic imposibil în zona noastră climatică . Excepție fac zilele însorite primăvara și vara, când putem obține vitamina D3 din lumina soarelui. Vitamina D3 este sintetizată în piele atunci când este expusă la radiații UVB și organismul o poate stoca. Câteva minute la soare vara, până când pielea devine ușor roșie, pot produce 10.000 până la 50.000 UI de vitamina D, care este de aproape 1000 de ori mai mult decât doza zilnică recomandată.

Vitamina D3 ca fiind cea mai deficitară vitamina la vegetarieni și vegani

Vitamina D3 este adesea deficitară la vegani și vegetarieni, deoarece se găsește în mod natural în special în produsele de origine animală precum peștele, ficatul și ouăle, pe care veganii nu le consumă, iar vegetarienii le consumă adesea în cantități limitate.Sursele vegetale conțin în principal vitamina D2 , care nu este la fel de eficientă ca D3 în creșterea și menținerea nivelului de vitamina D în organism . Un alt factor care contribuie la deficitul de vitamina D este expunerea limitată a pielii la lumina soarelui în lunile de toamnă și iarnă, care este necesară pentru sinteza vitaminei D în piele.

Care este doza optimă de vitamina D3?

În 2014, cercetătorii de la Universitatea din Edmonton au publicat un articol în care subliniau o eroare în determinarea dozei zilnice recomandate de vitamina D. Ei au subliniat că cele 600 UI recomandate nu sunt suficiente pentru a acoperi nevoile unei persoane sănătoase. Doza ar trebui să fie de aproape 15 ori mai mare, adică 8895 UI pe zi ² . O astfel de doză o obțineți din lumina soarelui sau din suplimente. Este recomandabil să luați Vitamina K2 împreună cu vitamina D3 , deoarece vitamina K2 susține depunerea corectă a calciului în oase și datorită acesteia, calciul nu se acumulează în vasele de sânge . Institutul de Stat pentru Controlul Drogurilor a anunțat asta conform unui nou aviz științificnu va mai lua în considerare produsele cu o doză zilnică recomandată de până la 4.000 UI (100 μg) de vitamina D ca medicamente.

Care sunt simptomele deficitului de vitamina D?

Veganii și vegetarienii au adesea deficit de vitamina B12, vitamina D, acizi grași omega-3, fier și zinc . Deficiența de vitamina D este deosebit de problematică, deoarece această vitamină este crucială pentru sănătatea oaselor și a sistemului imunitar. Fără suficientă vitamina D , oasele se pot slăbi și răspunsul imunitar poate fi redus . Lumina soarelui este principala sursă de vitamina D, dar trebuie suplimentată în lunile de iarnă sau când nu este suficient timp afară.

• Probleme osoase și musculare: Unul dintre cele mai evidente simptome ale deficienței de vitamina D este durerea osoasă și slăbiciunea musculară.
• Oboseală și slăbiciune
• Dispoziție : Vitamina D afectează producția de serotonină și dopamină în creier, care sunt neurotransmițători importanți pentru reglarea dispoziției.
• Probleme imunitare: Vitamina D este crucială pentru buna funcționare a sistemului imunitar. O deficiență poate duce la afectarea capacității organismului de a lupta împotriva agenților patogeni.

Rolul vitaminei D3 în organism

Vitamina D este esențială pentru multe funcții din organism, iar aportul adecvat are un impact semnificativ asupra sănătății generale.

• Contribuie la absorbția și utilizarea normală a calciului: Vitamina D este esențială pentru reglarea calciului și fosforului din organism, care sunt minerale importante pentru menținerea oaselor și a dinților puternici.
• Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar: Vitamina D joacă un rol cheie în sistemul imunitar. Prezența sa este importantă pentru activarea mecanismelor de apărare ale organismului, care protejează împotriva infecțiilor și bolilor. Deficiența de vitamina D a fost legată de un risc mai mare de boli respiratorii, inclusiv tuberculoză și gripă.
• Contribuie la nivelul normal de calciu din sânge
• Contribuie la menținerea activității musculare normale
• Contribuie la menținerea stării normale a dinților
• Este implicat în procesul de diviziune celulară

Vitamina D contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar

Vitamina D este esențială pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Prezența sa este necesară pentru activarea celulelor imune . În plus, afectează integritatea membranelor mucoase , care reprezintă bariera principală împotriva pătrunderii agenților patogeni în organism.

Populație și vitamina D3?

Un sondaj global ¹ a arătat că aproape jumătate din populație (47,9%) avea un nivel sub 50 nmol/L, ceea ce indică un nivel insuficient de vitamina D , mai ales în perioadele mai reci ale anului. Și 15,7% dintre oameni au avut o deficiență acută de vitamina D. Au avut un nivel de vitamina D mai mic de 30 nmol/L, ceea ce indică o deficiență semnificativă . În Republica Cehă, un nivel mai scăzut sau o lipsă semnificativă de vitamina D afectează 30-60% din populație .în timp ce nivelurile de vitamina D sunt de obicei mai scăzute la vârstnici, la copii și la cei care își petrec cea mai mare parte a timpului în interior, ferit de lumina directă a soarelui .

Vitamina K2 ca MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

Un aport mai mare de vitamina D3 poate fi asociat cu riscul de calcificare vasculară , adică depunerea de calciu în pereții vaselor . De aceea am adăugat vitamina K2 ca MK7 la vitamina D3, care ajută la eliminarea calciului din vasele de sânge și promovează depunerea acestuia în oase. Această combinație reprezintă o sinergie a două vitamine esențiale care sunt cheia sănătății generale.Dezavantajul vitaminei K este că se excretă relativ rapid din organism . Vitamina K2 în forma MK7 all-trans este mult mai stabilă decât alte forme. Se caracterizează printr- o utilizare ridicată pentru organism   iar împotriva formelor comune de vitamina K2, care au un timp de înjumătățire de doar 1,5 ore, rămâne în organism până la 72 de ore! Aceasta înseamnă că are un timp de înjumătățire de 48 de ori mai lung . Se face cu dubla incapsulare si astfel este protejata in timpul productiei si mai ales in tractul digestiv.

De ce vitamina K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Vitamina K2 este o vitamina liposolubila si este o vitamina necesara nu numai pentru oasele noastre, ci si pentru sistemul nostru cardiovascular . O parte din vitamina K se formează în intestinele noastre, dar numai în cantități mici. Foarte des, această vitamină este deficitară. O posibilă explicație pentru deficiența de K2 este schimbările în conservarea și depozitarea alimentelor care reduc fermentația naturală a alimentelor . K2 ca MK7 este biodisponibil și are cel mai lung timp de înjumătățire dintre toate vitaminele K.

• Cea mai bună formă absorbabilă și utilizabilă de vitamina K2 MK-7.
• Forma brevetată a vitaminei K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• Rămâne în organism până la 72 de ore.
• Este stabil și durează până la 2 ani.
• Este implicat în coagularea corectă a sângelui.
• Susține sănătatea oaselor și a dinților.
• Îmbogățit cu ulei de măsline BIO care conține 2,4% polifenoli.

Calitatea și stabilitatea vitaminei K2

Kappa a cercetat, de asemenea, calitatea, stabilitatea și eficacitatea vitaminei K2 în suplimentele alimentare în combinații non-minerale în care stabilitatea nu ar trebui să fie o problemă. Jumătate dintre aceste produse non-minerale cu vitamina K2 au avut probleme de calitate, o treime din eșantion nu arăta un conținut măsurabil de vitamina K2 (zero). Într-o cincime dintre produse, conținutul de vitamina K2 a fost măsurat în intervalul 26-75% față de cantitatea declarată pe etichetă. Doar într-un sfert dintre produse cantitatea măsurată de vitamina K2 se potrivea cu cantitatea de pe etichetă.

Iod organic din alge marine!

Iodul contribuie la funcțiile normale de recunoaștere, metabolismul energetic, activitatea sistemului nervos , menținerea stării normale a pielii și formarea hormonilor tiroidieni (T3 și T4), care reglează metabolismul, consumul de energie și multe alte funcții ale corpului. Combinația de iod și vitamina D susține astfel în mod sinergic sănătatea generală.

• Iodul contribuie la funcțiile cognitive normale.
• Iodul contribuie la metabolismul energetic normal.
• Iodul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
• Iodul contribuie la menținerea stării normale a pielii.
• Iodul contribuie la formarea normală a hormonilor tiroidieni și la funcționarea normală a glandei tiroide.

Vitamina A în formă naturală

Vitamina A este crucială pentru sistemul imunitar și sănătatea ochilor , în special pentru dezvoltarea retinei , care este importantă pentru procesarea luminii. Beta-carotenul, o formă naturală a vitaminei A, este mai sigur pentru organism decât retinolul sintetic, deoarece previne riscul de toxicitate. Corpul va produce din beta-caroten doar atât cât are nevoie de retinol.

Pudră de măsline BIO

Pudra de măsline BIO este un supliment ideal al vitaminelor D și K, deoarece susține absorbția corectă a acestora în organism și, astfel, le crește eficacitatea.

Nu știi dacă produsul este potrivit pentru tine?

Nu ezitați să întrebați consilierii noștri experți! Îi puteți contacta telefonic de luni până vineri între orele 8:00 și 18:00 sau prin e-mail.

info@brainmarket.ro