BrainMax Quinoa Pură BIO, neagră, 250 g Certificat CZ-BIO-001 CZ-BIO-001 certifikát

Cod: 99162

Bez laktózy Bez lepku BIO VEGAN

Neevaluat

Marcă: BrainMax Pure

15,55 lei

In stoc (>5 buc.)

Livrare la: 25.11.2024

Pictograma BIO Pictogramă fără gluten Pictogramă vegană

Quinoa este cunoscută drept mama cerealelor. Boabele-minune ale incașilor au o tradiție de 4.000 de ani în bucătăriile din întreaga lume. Este o alternativă excelentă fără gluten, cu un indice glicemic scăzut la garniturile moderne. Potrivit atât pentru dulce cât și pentru sărat . Ușor de digerat, încărcat cu proteine , fibre , vitamine , calciu și alte minerale. Pregătire simplă, nesolicitantă. Quinoa este de calitate BIO , ceea ce înseamnă că nu conține pesticide sau alte substanțe nocive care sunt folosite în agricultura convențională.

Informaţii detaliate

Sfaturi de specialitate

Avem experiență. Avem experiență!

Noi testăm ceea ce vindem

Verificăm calitatea înaltă a produselor noastre.

Livrare rapidă

Avem produse în stoc.

Transport gratuit

Pentru achiziții mai mari de 300 RON.

Afişează toate produsele asociate

Descriere detaliată a produsului

Quinoa - regina cerealelor

Ambalată cu proteine de calitate pe bază de plante, quinoa albă organică este încărcată cu toți cei 9 aminoacizi esențiali și conține aproape de două ori mai multe fibre decât orice alt cereale. Aceasta este axa super-alimentului indice glicemic scăzut.

Valori nutritive perfecte și origine organică

Quinoa este o sursă bogată de proteine de calitate și fibre ușor digerabile. Nu conține gluten, dar este bogat în fier, lizină, mangan și riboflavină. Micronutrienți care ajută la menținerea celulelor, oaselor și mușchilor sănătoși. Quinoa noastră organică este un produs al agriculturii ecologice. Este usor de preparat si il poti folosi ca garnitura la pranz sau cina in loc de orez.

Cum se prepară quinoa

Quinoa mai întâi se opăresc cu apă fierbinte . Alternativ, îl puteți înmuia în apă rece timp de 5-10 minute înainte de a o prepara la abur pentru a elimina orice amărăciune. Folosiți apă proaspătă pentru gătit.
Quinoa este gătită într-un raport de 1:2. Folosiți 2 părți apă la 1 parte quinoa (sau bulion). Raportul ideal este atunci când toată apa este absorbită. În timpul gătirii, în jurul boabelor se eliberează muguri albi. Dacă folosești mai multă apă, va trebui să scurgi excesul și vei pierde mugurii fragezi, care sunt foarte valoroși din punct de vedere nutrițional.
Gatiti la o temperatura moderata fara capac aproximativ 15 minute. Amestecați ocazional pentru a preveni lipirea quinoa de fundul oalei.
Gustați și dacă quinoa încă vi se pare prea tare, acoperiți oala cu un capac și lăsați-o afară din cuptor pentru încă 5 minute. Quinoa gătită corespunzător este semi-moale, ușor crocantă, pufoasă , nu lipicioasă .

BrainPedia.cz - un loc plin de informații!

Nu poți lua o decizie proastă cu informațiile corecte.

Rețete cu acest produs

Quinoa neagră cu brânză de vaci și nisip

Valori nutriționale la 100 g

valoare energetică	1596 kJ / 381 kcal
Grasimi	7 g
- din care acizi grași saturați	0,8 g
Carbohidrați	63,8 g
- din care zaharuri	8,2 g
Fibră	4,4 g
Proteinele	13 g
Sare	0 g