BrainMax Creatine Monohydrate, Creatina monohidrat, 500 g

Cod: 37524

VEGAN Energie Nutriția musculară

Neevaluat

Marcă: BrainMax

(Rumunština) BrainMax Creatine Monohydrate, Kreatin monohydrát

(Rumunština) Jak kreatin podporuje budování svalové hmoty

86,38 lei

In stoc (>5 buc.)

Livrare la: 25.11.2024

Creatina este o substanță care apare în mod natural în corpul uman. Cea mai mare parte se găsește în celulele musculare (95%), unde este implicată în transmiterea și producerea energiei. Creatina este parțial produsă de corpul nostru însuși, primim și o cantitate mică de creatină prin dieta noastră (în special în carne). Suplimentarea cu creatinăcreste performanta fizica si nivelul de ATP, explozivitatea si forta musculara, accelereaza regenerarea musculara si sustine cresterea acestora. Creatina poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcției creierului și, de asemenea, poate elimina daunele cauzate de creșterea cortizolului.

Cu peste 300 de studii clinice, creatina este unul dintre cele mai dovedite suplimente de pe piata nutritiei sportive. Creatina este folosită în principal de sportivi din toate disciplinele. Produsul nu conține substanțe de balast și aditivi și este potrivit și pentru vegani.

Informaţii detaliate

Sfaturi de specialitate

Avem experiență. Avem experiență!

Noi testăm ceea ce vindem

Verificăm calitatea înaltă a produselor noastre.

Livrare rapidă

Avem produse în stoc.

Transport gratuit

Pentru achiziții mai mari de 300 RON.

Afişează toate produsele asociate

Descriere detaliată a produsului

BrainMax Creatina monohidrat 500 g

Creatina are o istorie lungă de utilizare, în special în rândul sportivilor de forță, pentru care explozivitatea musculară și forța sunt alfa și omega. Creatina susține creșterea maximă a masei musculare pure și accelerează regenerarea după efort fizic. Cercetări recente au arătat că această substanță proprie a corpului are, de asemenea, un efect pozitiv asupra mitocondriilor noastre, asupra nivelului de ATP și asupra performanței mentale.

Creatina este cunoscută în special celor care merg la sală. Cu toate acestea, utilizarea sa este mult mai largă. Sporturi de luptă, sprinturi, sporturi de echipă. Creatina își are locul ei peste tot. Dar nu numai acolo. Creatina este strâns legată de forța musculară și de condiționare. Și fiecare persoană are nevoie de putere pentru mișcarea zilnică cu drepturi depline și pentru a se bucura de ea. O putere mai mare și o musculatură sănătoasă înseamnă încredere în mișcare. Acest lucru este extrem de important pentru mulți, în special pentru persoanele în vârstă, și din punct de vedere al sănătății.Forța musculară scăzută, de exemplu, crește riscul de cădere. Kaconsumul zilnic de creatină poate crește efectul antrenamentului asupra forței musculare atât la tinerii sportivi, cât și la adulții peste 55 de ani.

Nicio durere, niciun câștig. Creatina acționează ca combustibil pentru mușchi. Mușchii sunt plini de mitocondrii, care sunt furnizate cu energie de către creatină. Această energie ajută la o creștere mai rapidă, o regenerare mai bună și, datorită acesteia, puterea, explozivitatea și volumul crește. Creatina pătrunde și în creier, unde, la fel ca în mușchi, stimulează mitocondriile, crește ATP și, astfel, crește performanța cognitivă.

Avantajele creatinei BrainMax

Producție în laboratoare premiate cu certificat GMP (Good Manufacturing Practice).
Crește performanța fizică.
Ajută la creșterea masei musculare.
Sprijină creșterea forței și a performanței fizice.
Ajută la restabilirea energiei în mușchi.
Susține mitocondriile.
Afectează pozitiv regenerarea după performanța sportivă.
Potrivit pentru vegani.

Puteți afla mai multe despre creatină la BrainPedia.cz

Dozare

Faza de pornire: se amestecă 1 doză (5g = 1 lingură) în 200 ml apă. Luați 4 doze pe zi la intervale regulate timp de 5 până la 7 zile.

Faza de intretinere:se amestecă 1 doză (5g = 1 lingură) în 200 ml apă. Consumați 1 porție pe zi.

* - valoarea de referință a venitului
Valoarea de referință nu a fost stabilită

Compoziție**

Creatină monohidrat.

Înștiințare

Păstrați la temperatura camerei, într-un loc uscat și întunecat, și nu scoateți gelul de siliciu. A se păstra departe de copii. Produsul nu este destinat copiilor, femeilor însărcinate și celor care alăptează. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu este destinat ca înlocuitor al unei alimentații variate. Nu conține gluten și este potrivit pentru vegetarieni și vegani. Mențineți un stil de viață sănătos.

Continut: 500 g

Fabricat în Republica Cehă pentru Votamax s.r.o.

1.BECQUE, MD, JD LOCHMANN și DR MELROSE. Efectele suplimentelor orale de creatină asupra forței musculare și compoziției corporale . 2000.

2.DANGOTT, B, E SCHULTZ și PE MOZDZIAK. Suplimentarea alimentară cu creatină monohidrat crește activitatea mitotică a celulelor satelit în timpul hipertrofiei compensatorii . 2000.

3.DELDICQUE, Louise, Magali LOUIS, Daniel THEISEN, Henri NIELENS, Mischael DEHOUX, Jean-Paul THISSEN, Michael J RENNIE și Marc FRANCAUX. ARNm IGF crescut în mușchiul scheletic uman după suplimentarea cu creatină . 2005.

4.BURKE, Darren G, Darren G CANDOW, Philip D CHILIBECK, Lauren G MACNEIL, Brian D ROY, Mark A TARNOPOLSKY și Tim ZIEGENFUSS. Efectul suplimentării cu creatină și antrenamentului de rezistență asupra factorului de creștere musculară asemănător insulinei la adulții tineri . 2008.

5.VELLOSO, CP. Efectul suplimentării cu creatină și antrenamentului de rezistență asupra factorului de creștere musculară asemănător insulinei la adulții tineri . 2008.

6.HÄUSSINGER, D, E ROTH, F LANG și W GEROK. Starea de hidratare celulară: un determinant important al catabolismului proteinelor în sănătate și boală . 1993.

7.SCHOENFELD, Brad J. Mecanismele hipertrofiei musculare și aplicarea lor la antrenamentul cu rezistență . 2010.

8.MAWER, Rudy. Creatina 101 – Ce este și ce face? . 2018.

9.SAKELLARIS, George, George NASIS, Maria KOTSIOU, Maria TAMIOLAKI, Giorgos CHARISSIS și Athanasios EVANGELIOU. Prevenirea durerilor de cap traumatice, amețelilor și oboselii prin administrarea de creatină. Un studiu pilot . 2007.

Parametri suplimentari

Categorie:	Suplimentele alimentare BrainMax
Dimensiunea pachetului:	500 g
Formular:	Pulbere
Pentru persoanele care se confruntă cu:	Energie, Regenerare și crampe musculare, Masa musculară și performanța fizică
Producător:	BrainMax Pure