Blog

În timp ce ne concentrăm pe ceea ce mâncăm, cum facem exerciții și cum să fim productivi, un obicei fundamental a rămas în umbră. Și acum îi vine timp...

Zincul este un mineral esențial care participă la sute de reacții enzimatice în organism. Afectează sistemul imunitar, vindecarea rănilor, producția d...

Dacă cineva ar susține că există un instrument complet gratuit care întărește sistemul imunitar, îmbunătățește concentrarea, protejează inima și creie...

Cosmetice de casă câștigă tot mai multă popularitate. Se pune accent tot mai mare pe naturalețe, ecologie și control personal asupra a ceea ce se apli...

Schimbarea șamponului clasic cu unul natural poate părea o decizie ușoară. Totuși, realitatea este adesea mai puțin roz. Dintr-o dată, părul își pierd...

Primăvara începe să-și anunțe prezența și natura se trezește din lunga iarnă. Chiar în această perioadă, în păduri apare una dintre primele plante ale...

Dimineața nu este doar începutul zilei, ci și piatra de temelie pe care vă construiți succesul, energia și bunăstarea. Ne-am obișnuit să ne trezim în ...

Alergiile sunt atât de comune încât au devenit parte din viața noastră. Ce este de fapt o alergie și cum apare? Pot fi abordate cauzele sale, nu ...

Cine nu și-ar dori păr frumos, moale și strălucitor? Nu tuturor însă le plac produsele scumpe din magazine pline de aditivi artificiali și ingrediente...

Cine nu cunoaște usturoiul? În vremuri străvechi se credea că protejează împotriva spiritelor rele și a magiei. Acest miracol aromatic nu apare doar î...

Tot mai mulți oameni se îndreaptă către cosmeticele naturale, care doresc să găsească armonie între eficiență și grija față de piele. Produsele natura...

Sarea. O substanță cristalină simplă care a modelat istoria, economia și bucătăria timp de milenii. Odată era atât de valoroasă încât i se spunea „aur...

Lapacho roșu, cunoscut și sub denumirea de Pau D’Arco, este un dar natural care provine din America de Sud. Această scoarță este foarte apreciată pent...

Intoleranța la histamin este o problemă din ce în ce mai recunoscută, care afectează multe persoane la nivel mondial. Această afecțiune, cauzată de ac...

Natura ne oferă multe daruri valoroase, care nu doar îmbogățesc dieta noastră, dar ajută și la menținerea corpului într-un echilibru. Cicoarea comună ...

Cărbune activ, adesea numit cărbune activat, a devenit un supliment alimentar popular în ultimii ani. Această pulbere neagră, obținută din materii pri...

Magtein este denumirea comercială pentru magneziu L-treonat, o formă patentată de magneziu cu proprietăți unice. Combinarea magneziului cu acidul L-tr...

Fisetina este un polifenol flavonoidic, care face parte dintr-un grup mai larg de compuși chimici cunoscuți sub numele de flavonoizi. Flavonoizii sunt...

Aloe vera este una dintre cele mai cunoscute plante utilizate pentru efectele sale terapeutice. Datorită proprietăților sale unice, și-a găsit locul n...

În vremurile agitate de astăzi, ne întâlnim din ce în ce mai des cu termenul de "igienă psihică". Acest termen se referă la un set de practici care ne...

Muștarul este un ingredient indispensabil în multe bucătării din întreaga lume. Gustul său picant și ascuțit adaugă mâncărurilor nota potrivită și des...

Ashwagandha, cunoscută și sub numele de Withania somnifera (vitánia somniferă) sau ginsengul indian, este una dintre cele mai importante plante în med...

Majoritatea dintre noi am experimentat acel sentiment uneori, când ne trezim cu hotărârea „astăzi încep să fac mișcare”, dar pe parcursul zilei, când ...

Magneziu este un mineral esențial care joacă un rol cheie în multe funcții ale corpului. Ajută la funcționarea corectă a mușchilor și nervilor, reglea...