Alimente și nutriție

Alimentele sunt o parte indispensabilă a vieții noastre, piatra de temelie a sănătății și bunăstării noastre generale. În prezent, tot mai mulți oameni se îndreaptă către alimentele de calitate BIO, care sunt produse cultivate sau produse fără utilizarea pesticidelor sintetice, erbicidelor, îngrășămintelor artificiale și organismelor modificate genetic. Spre deosebire de alimentele convenționale, alimentele bio au adesea un conținut mai ridicat de nutrienți, antioxidanți și alte substanțe benefice, ceea ce contribuie la o dietă mai sănătoasă și la bunăstarea generală. Achiziționarea alimentelor BIO sprijină adesea fermierii locali și menține metodele tradiționale de cultivare și procesare a alimentelor. 

Cum să nu irosiți alimentele sau salvați mâncarea de la coș! 26.8.2024

Risipirea alimentelor este o problemă care nu numai că ne afectează portofelele, dar și mediul încon...

Puterea uleiurilor vegetale: De la nutriție la frumusețe 21.8.2024

Uleiurile vegetale au devenit o parte esențială a bucătăriilor și a rutinei cosmetice din întreaga l...

8 cele mai gustoase rețete pentru grătar în grădină 19.8.2024

Vara este perioada ideală pentru grătar în grădină, un moment asociat nu doar cu gustul delicios, ci...

6 rețete rapide de vară 16.8.2024

Vara este momentul când ne bucurăm de soare, alimente proaspete și mese ușoare și gustoase. Când tem...

Stevia dulce: Îndulcitor natural 29.7.2024

Originea stevia Stevia este o plantă originară din America de Sud, cunoscută pentru capacitățile sa...

Yerba Mate: Băutura energiei și tradiției 29.4.2024

Yerba mate este o băutură tradițională sud-americană, care este populară pentru gustul său caracteri...

NAD și efectele sale pozitive asupra corpului nostru 15.3.2024

Molecula, mai precis proteina, NAD, pe numele complet nicotinamid-adenin-dinucleotid. Vă întrebați c...